Naturopathe Bordeaux – Zineb Réghay, santé et vitalité naturelle
Bienvenue, je suis Zineb Réghay, naturopathe à Bordeaux et au Bouscat. J’accompagne les personnes qui souhaitent restaurer leur vitalité, retrouver leur équilibre intérieur et devenir pleinement actrices de leur santé grâce à une approche naturelle, douce et personnalisée.
🌿 Une approche globale de la naturopathie
La naturopathie est une méthode de santé naturelle visant à stimuler les capacités d’auto-guérison du corps. Mon approche repose sur la naturopathie hygiéniste et vitaliste : alimentation consciente, respiration, gestion du stress, équilibre émotionnel, exercice, sommeil et lien avec la nature. Ensemble, nous construisons un programme adapté à votre rythme et à vos besoins du moment.
💫 Mon accompagnement à Bordeaux : le programme « Be Happy, Get Stronger ! »
Mon accompagnement exclusif de 3 à 6 mois, “Be Happy, Get Stronger !”, vous aide à :
- Rétablir vos équilibres physiques et émotionnels
- Renforcer votre immunité et votre vitalité
- Apprendre à gérer le stress et les émotions
- Reprendre confiance en votre corps et en vos capacités naturelles
- Retrouver la joie de vivre, la motivation et la sérénité
Chaque accompagnement comprend une évaluation personnalisée, un suivi sur mesure et une boîte à outils complète pour ancrer durablement le changement.
🌸 Pourquoi consulter un naturopathe à Bordeaux ?
Vous pouvez consulter pour prévenir, accompagner ou soulager naturellement de nombreux déséquilibres :
- Fatigue, stress, anxiété, troubles du sommeil
- Problèmes digestifs ou hormonaux
- Troubles métaboliques ou inflammatoires
- Douleurs chroniques, déséquilibres immunitaires
- Accompagnement de la femme (cycle, fertilité, grossesse, ménopause)
- Préparation et récupération physique pour les sportifs
En tant que naturopathe installée à Bordeaux, je travaille également en lien avec d’autres professionnels de santé et de bien-être pour une approche complémentaire et intégrative.
🌻 Une philosophie de vie : la santé comme joie et liberté
Mon rôle de naturopathe est de vous transmettre des clés simples de compréhension et d’action pour que vous deveniez autonome et confiant dans votre santé. Ma démarche se veut douce, progressive et joyeuse. Sans dogme, sans absolu — simplement du bon sens, du respect et de la bienveillance.
📍 Votre naturopathe à Bordeaux et au Bouscat
Je vous accueille sur rendez-vous à Le Bouscat (Bordeaux Métropole), dans un espace lumineux et apaisant, ou en téléconsultation.
Chaque séance est un temps d’écoute et de transformation.
- Adresse : 145 Avenue de la Liberation Charles de Gaulle
Apt 59, Rés. l’Ermitage Poincaré
33110 Le Bouscatà 10 minutes de Bordeaux centre.
Tram D – Station Calypso (4 stations des Quinconces)
Parking facile (gratuit dans la rue). - Prendre rendez-vous Zineb Réghay Coach Vitalité et naturopathe joyeuse
Parce que prendre soin de soi, c’est retrouver la joie d’être vivant. Ensemble, faisons de votre santé une source d’énergie et d’épanouissement.
